Immer mehr wissenschaftliche Studien zeigen in den letzten Jahren jedoch, dass Hypnose tatsächlich therapeutisch wirksam ist und auf vielfältige Weise auf das Gehirn einwirkt. Darum geht es in diesem Beitrag. … Read More
Hypnosetherapie
Wirkt Hypnose bei Allergien?
Wirkt Hypnose bei Allergien? Die Pollenzeit beginnt und Sie leiden unter Niesattacken, Schnupfen, verstopfte Nase, ein unangenehmer Juckreiz im Hals oder tränende und brennende Augen? Dann gehören Sie wahrscheinlich zu den 15 Prozent der Erwachsenen, die vom allergischen Schnupfen in Deutschland betroffen sind. Meist beginnt es mit den Baumpollen und dann folgen die Gräserpollen. Von… weiterlesen
Raucherentwöhnung mit Hypnose
Raucherentwöhnung wirkungsvoll mit Hypnose Hypnose ist eine wirkungsvolle Methode zur Rauherentwöhnung laut einer Studie der Uni Tübingen. Immerhin 65 Prozent der mit einer Hypnose behandelten Raucher*innen waren nach 3 Monaten noch rauchfrei. Ohne Hypnose waren dies nur 22 Prozent in der Vergleichsgruppe. Nach 12 Monaten sank dieser Wert sogar noch auf 11 Prozent ab bei… weiterlesen
Hypnose – was ist das?
Hypnose – funktioniert das? Hypnose ist ein vom Wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie seit 2006 anerkannte Methode. Der Begriff Hypnose ist nach dem griechischen Gott des Schlafes (Hypnos) benannt – gleichwohl ist Hypnose alles andere als Schlaf. Unser Unterbewusstsein macht rund 95 % unseres Seins aus, das Bewusstsein hingegen, unser rationaler Teil, nur rund 5%. Das erklärt, warum… weiterlesen
Mythos Hypnose
Mythos Hypnose Über Hypnose gibt es viele Vorurteile und Missverständnisse. Mit einigen möchte ich hier aufräumen. „Trance ist unheimlich und fühlt sich seltsam an“ Der hypnotische Zustand (Trance) ist ein ganz natürlicher Zustand, den wir tagtäglich erleben. Zum Beispiel beim Autofahren, wenn Du nachdenkst, oder Musik hörst, und dann feststellst, dass Du ja schon angekommen… weiterlesen