Ihre Paartherapie für Hellersdorf

Paarberatung: Ihre Paartherapie für Hellersdorf

Eine Partnerschaft kann nicht immer nur von positiven Erlebnissen geprägt sein – und das ist auch völlig in Ordnung so. Mit der Zeit lernen wir einander besser kennen und wachsen zusammen. Durch regelmäßige Kommunikation kann die Beziehung gefestigt werden. Kommunikation ist der Schlüssel zu einer gesunden Partnerschaft. Leider gibt es in einer Beziehung auch Momente, die die Kommunikation erschweren. Das kann an unglücklichen Zufällen, gravierenden Meinungsverschiedenheiten und vielem mehr liegen. Das heißt aber nicht, dass man in einer schlechten Beziehung lebt oder den falschen Partner an seiner Seite hat. Ganz im Gegenteil: Oft fehlt es an geeigneten Lösungen oder einer dritten Instanz, die tief in die Psyche blickt und das Verborgene erkennt. Dies erfordert in der Regel viel Einfühlungsvermögen, Verständnis und Erfahrung.

Beratung für Paare: Aber wann beginnen?

Aber wann ist der richtige Zeitpunkt für den Besuch einer Paartherapie? Viele Menschen suchen erst dann einen Therapeuten oder eine Familienberatung auf, wenn eine Trennung ansteht. Sobald man aber im Verlauf der Beziehung merkt, dass man in gewissen Lebensphasen nicht mehr vorankommt, ist es besser, sich an eine Beratungsstelle zu wenden und eine Therapie in Anspruch zu nehmen. Dies kann insbesondere dann angezeigt werden, wenn es in der Beziehung kaum noch zu Gefühlen kommt oder diese sehr unterkühlt sind. Wenn immer mehr Streit an die Stelle von Gesprächen tritt, ist das ein weiteres Anzeichen. Dies führt dazu, dass Unzufriedenheit entsteht und man sich unverstanden oder vernachlässigt fühlt. Auseinandersetzungen verlaufen nicht mehr fair und es fehlt an Respekt. Scheidung wird immer häufiger zum Gesprächsthema, man hält Abstand und unternimmt zusammen nur noch das Allernötigste. Für Krisen aller Art – beispielsweise (psychische) Gewalt – existieren Therapiemethoden, bei denen beide Partner lernen, gemeinsam an der Lösung des Problems zu arbeiten. Die Krise kann sich auch auf Angehörige (z. B. Ihre Kinder) auswirken, was als Erziehende auf keinen Fall passieren sollte. Paar- und Eheberatung ist wichtig, wenn Paare mit der Situation und den entstehenden Schwierigkeiten nicht mehr zurechtkommen.

Streitendes Paar - besser miteinander reden, statt nur zu streiten

Das Ziel der Beratung für Paare in Hellersdorf

Wie ein Garten sollte auch eine Beziehung regelmäßig gepflegt werden. Eine Möglichkeit dafür ist die Paartherapie. Im Rahmen einer solchen Therapie ist ein Zusammenleben als starkes sowie harmonisches Team und das gemeinsame Genießen von mehr Lebensqualität in der Liebe möglich. Das zwischenmenschliche Zusammensein soll wieder im Mittelpunkt stehen und durch die Paarberatung mögliche Trennungsabsichten abgewendet werden. Meine Leidenschaft ist es, Sie durch meine Erfahrung und Wissen zu unterstützen, damit Sie zu neuer Lebens- und Partnerschaftsqualität finden.

Ablauf der Paartherapie

Während des ersten Treffens lernen Sie mich in einem gemeinsamen Gespräch als Ihren Berater und Heilpraktiker für Psychotherapie kennen. Gleichzeitig möchte ich Sie im Rahmen des Gesprächs besser kennenlernen. Indem wir auf Ihre Dynamik, Konflikte, Lebenssituation und andere Faktoren eingehen, werden wir eine für Sie geeignete und zielführende Methode finden. So kann beispielsweise die „Gewaltfreie Kommunikation“ nach Rosenberg hilfreich für Sie sein, um eigene Bedürfnisse besser zum Ausdruck zu bringen, Bitten zu formulieren und vieles mehr.

Ich freue mich, Ihnen hier einige Beispiele vorstellen zu dürfen, die im Laufe einer Paarberatung erlernt, wiederholt, perfektioniert und vertieft werden können:

  • Sie werden lernen, miteinander zu kommunizieren, ohne Ihr Gegenüber dabei zu verletzen oder sich angegriffen zu fühlen.
  • Ebenfalls werden Sie das Zuhören neu erleben und üben.
  • Ihre empathischen Sinne zueinander werden geschärft. Es wird Ihnen besser bewusst, was Ihr Partner fühlt oder braucht in Bezug auf Ihre „Emotionen & Bedürfnisse“ und wie Sie essenzielles Verständnis zueinander aufbringen.
  • Sie werden Übungen nutzen, um all diese Faktoren zu erlernen und zu festigen. Diese werde ich über die Beratung hinweg leiten und moderieren.
  • Am wesentlichsten ist aber, Sie werden wieder miteinander lachen, sich auf Augenhöhe begegnen, als Team agieren, sich wertschätzen und Ihre Beziehung nach den eigenen Vorstellungen sowie Wünschen gemeinsam aufbauen können.

Sollte eine Trennung unumgänglich sein, werde ich Sie selbstverständlich dabei unterstützen, diese so harmonisch und sinnerfüllt wie möglich zu gestalten. So ermöglichen wir Ihnen eine Trennung in gegenseitigem Einvernehmen.

Paartherapie für Hellersdorf: Konflikte gemeinsam bewältigen

Dass eine Beziehung oder Ehe hin und wieder von Problemen begleitet wird, ist ganz natürlich. Es gibt so viele unterschiedliche Lebenssituationen, dass es manchmal schwerfallen kann, damit zurechtzukommen. Aber machen Sie sich keine Sorgen. Ich bin da, um Sie zu unterstützen. Bei der Lösung Ihrer Beziehungsprobleme kann ich Ihnen als Heilpraktiker für Psychotherapie helfen. Doch die Hauptarbeit liegt bei Ihnen selbst. Sie selbst sind es, der die erforderliche Unterstützung sucht und an seiner Partnerschaft festhält, um diese auf positive Weise wiederzubeleben. Nur mit dem Glauben an sich selbst und den Partner, mit Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein können Sie auf Dauer glücklich sein und aus der Krise etwas Großartiges erschaffen. Eine Beratungsstelle aufzusuchen und Hilfe anzunehmen: Das war der erste und wichtigste Schritt. Sie können stolz auf sich sein. Allen Paaren in der Region Hellersdorf möchte ich deshalb empfehlen: Wenn Sie Ihre Beziehung einvernehmlich in Form einer Therapie unter fachkundiger Anleitung auf ein neues, erfüllteres Niveau bringen wollen, lade ich Sie zu einem ersten unverbindlichen Beratungsgespräch in meine Praxis ein. Dabei werden wir Gelegenheit zum gegenseitigen Kennenlernen, Sammeln erster Eindrücke und Erarbeiten eines geeigneten Vorgehens haben.

Frau und Mann bei der Paarberatung mit positiven Vizes

Kostenträger der Paartherapie

Da diese Behandlungsform keine klassische Gesprächstherapie ist, werden die Sitzungskosten nicht von der gesetzlichen Krankenversicherung übernommen. Sondern diese müssen aus eigener Tasche bezahlt werden.

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    Was meine Kunden sagen:

    Heilpraktiker für Psychotherapie - Olaf Mangold IconHeilpraktiker für Psychotherapie – Olaf Mangold

    Mühlenstraße 32, Panketal

    5,0 6 Rezensionen

    • Avatar Svenja Brandt ★★★★★ vor einem Jahr
      Ich habe mich bei Olaf sehr wohlgefühlt. Bereits im Erstgespräch konnte er mir ein Gefühl von Geborgenheit vermitteln und hat mich mit meinen Themen ernst genommen. Für mich eine klare Empfehlung, denn seine Expertise ist erstklassig. Eine tolle Mischung … Mehr aus Informationen, Ruhe, Geborgenheit und Lösungsorientierung.
    • Avatar Svenja Brandt ★★★★★ vor einem Jahr
      Ich bin absolut begeistert. Bei Olaf fühlte ich mich bereits im Kennenlerngespräch wohl und aufgehoben. Gemeinsam haben wir über Themeninhalte gesprochen und geschaut, was ich gerne lösen möchte. Mit einer Hypnosesitzung konnten wir die Wurzel packen … Mehr und das Thema lösen. Absolut empfehlenswert. Immer wieder gerne.
    • Avatar Diana Köhler (Coaching Süderbrarup) ★★★★★ vor einem Jahr
      Ich habe Olaf in der Hypnoseausbildung kennengelernt und inzwischen haben wir bereits das ein oder andere Thema gegenseitig mit Hypnose bearbeitet und aufgelöst. Auch Online funktioniert Hypnose wunderbar und bei Olaf können sich die Klienten/Patienten … Mehr sicher sein, sich in kompetenten und empathischen Händen zu befinden!
    • Avatar Kirsten Schwarter ★★★★★ vor einem Jahr
      Sehr guter Zuhörer, emphatisch und zielführende Therapie. Verlässliche Online-Sitzungen. Jeder Zeit und immer wieder gern empfehle ich Herrn Mangold weiter. Danke für die Hilfestellung!!
    • Avatar Sebastian Baden ★★★★★ vor einem Jahr
      Sehr Nett und mit super Erfolgen in kurzer Zeit.
    • A Google User ★★★★★ vor einem Jahr
      Herr Mangold hat mir in einer sehr schweren Phase geholfen den Kopf über Wasser zu halten und nicht den Blick für die Zukunft zu verlieren. Er hat für alles die passende Lösung gefunden,bzw mir geholfen die richtige Lösung selbst zu finden.
    • Avatar Cornelia Baden ★★★★★ vor einem Jahr
      Herr Mangold hat mir in einer sehr schweren Phase geholfen den Kopf über Wasser zu halten und nicht den Blick für die Zukunft zu verlieren. Er hat für alles die passende Lösung gefunden,bzw mir geholfen die richtige Lösung selbst zu finden.
    • Avatar Diana Mayer ★★★★★ vor einem Jahr

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