Rund 20 Prozent in Deutschland leiden im Laufe ihres Lebens unter einer Depression. Dabei gibt es eine große Vielfalt an Behandlungsmöglichkeiten. … Read More
Psychotherapie
Wie wirkt Hypnose im Gehirn?
Immer mehr wissenschaftliche Studien zeigen in den letzten Jahren jedoch, dass Hypnose tatsächlich therapeutisch wirksam ist und auf vielfältige Weise auf das Gehirn einwirkt. Darum geht es in diesem Beitrag. … Read More
Was ist eine Winterdepression?Was sind die Ursachen und welche Symptome sind typisch für diese saisonale Depression?
Was ist eine Winterdepression? Was sind die Ursachen und welche Symptome sind typisch für diese saisonale Depression? Depressionen im Herbst oder Winter sind eine spezielle Form einer affektiven Störung. Eine Winterdepression kehrt jedes Jahr in der dunklen Jahreszeit zurück. Viele sprechen dann vom Winterblues. Inhaltsverzeichnis Wie wird eine Winterdepression (Winterblues) diagnostiziert? Folgende Symptome sind typisch für eine Winterdepression (saisonal affektive… weiterlesen
Warum gibt es an Weihnachten immer Streit?
Warum gibt es an Weihnachten immer Streit? Warum streiten wir uns unterm Weihnachtsbaum? 7 Tipps für weniger Zank Vor Weihnachten sind wir stark gefordert. Alles muss erledigt werden und gegen Jahresende sind wir dann ko. Weniger Tageslicht trägt auch nicht gerade zu einer besseren Stimmung bei. Wir erleben vielfältigen Stress, sei es beim Einkaufen, beim… weiterlesen
Psychische Erkrankungen 2021
Psychische Erkrankungen 2021 Laut dem „Report Psychotherapie 2021“ leiden rund 17,8 Millionen Erwachsene in Deutschland an einer psychischen Erkrankung – und damit jeder Vierte. Jährlich leidet mindestens jeder sechste Erwachsene an einer Angststörung und mindestens jeder Zehnte an einer affektiven Störung. Und fast jeder fünfte Erwachsene erkrankt im Laufe seines Lebens an einer affektiven Störung… weiterlesen
Psychotherapie – wie läuft das ab?
Psychotherapie – wie läuft das ab? Es gibt immer wieder Situationen in unserem Leben, die nur schwer allein zu bewältigen sind. Dann ist es sinnvoll, sich Hilfe zu holen. Und wenn Sie diesen Blogbeitrag lesen, haben Sie bereits erste Schritte unternommen und sich auf die Suche nach Unterstützung in Ihrem Lebensprozess begeben. Ich biete Ihnen
Freie Psychotherapie – wer zahlt?
Freie Psychotherapie – wer zahlt? Die Kosten für eine Behandlung bei mir als Heilpraktiker für Psychotherapie werden in der Regel nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Sie sind also Selbstzahler und können die Summe gleich vor Ort begleichen, oder gegen Rechnung. Einige private Krankenversicherungen bzw. Zusatzversicherungen hingegen übernehmen zumindest einen Teil der Kosten. Informieren Sie
Integrative kognitive Psychotherapie
Integrative kognitive Verhaltenstherapie „Es sind nicht die Dinge selbst, die uns bewegen, sondern die Ansichten, die wir von Ihnen haben“ (Epkitet). Die kognitive Verhaltenstherapie ist die mit Abstand am besten beforschte Therapiemethode – mit der nachgewiesen höchsten Erfolgsrate. Und die integrative kognitive Verhaltenstherapie ist die modernste Form der kognitiven Verhaltenstherapie, auf dem aktuellsten wissenschaftlichen